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    剛剛過去的夏日還殘余著它的一點威力，依然讓人有絲絲的熱感。一些愛好梅子酒的朋友們依然對剛過去夏天心有余悸，所以在喝梅子酒時，喜歡直接往酒中加入一些冰塊，來達(dá)到冰涼清爽的效果。
    但殊不知，梅子酒加入冰塊的這種方式，肯定會沖淡梅子酒的口感和香味，不利于我們品嘗梅子酒的風(fēng)味和品質(zhì);嚴(yán)重的情況更會引起胃寒脾虛者身體的不適，從而影響身體健康。
    建議：想喝到冰爽的梅子酒，可以將冰塊倒入桶中，加入適量水，制成溫度很低的冰水，然后將整瓶梅子酒放入冰桶里進(jìn)行降溫。
    如果喝的為白梅子酒，冰鎮(zhèn)至8-12攝氏度飲用佳，紅梅子酒冰鎮(zhèn)至14-18攝氏度飲用佳。不要往梅子酒加雪碧、可樂。
    有很多朋友想喝梅子酒但是又不敢喝梅子酒，原因就是因為梅子酒酸澀的口感，為了調(diào)和這種口感，很多初次喝梅子酒的朋友會往酒中加入甜味較重的雪碧或可樂。
    其實，此種喝酒方式是錯誤的，加入雪碧或可樂，會使酒中糖度過高，不僅影響梅子酒原本純正的口味和醇香，而且還嚴(yán)重破壞酒中的營養(yǎng)物質(zhì)，根本無法達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。
    建議：其實梅子酒的酸澀感在長久飲用后便會適應(yīng)，如果你在初次引用時實在不習(xí)慣干型梅子酒的酸澀味，可以選擇飲用甜型梅子酒，這樣既保持了酒中的營養(yǎng)，又符合自己的口感。(如果是將梅子酒作為基酒調(diào)和雞尾酒飲用，那便可以加入雪碧、可樂等，本次的內(nèi)容以養(yǎng)生為主，所以不建議加入雪碧、可樂)
    不要豪爽地牛飲，中國的酒文化博大精深，基本上是有席必有酒，有酒必喝醉的狀態(tài)。歷來又有“酒逢知己千杯少”的風(fēng)俗，所以在與朋友觥籌交錯、酒意正濃的時候，“千杯斬”往往都不在話下。
    據(jù)健康教授研究，過量的酒精容易造成人體神經(jīng)系統(tǒng)受損，從而導(dǎo)致記憶力衰退、精力難集中、判斷力下降等后果;過度飲酒還會到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，更嚴(yán)重的還會加重肝炎、肝硬化的患病幾率。
    建議：梅子酒適宜的飲用量與平日的體力活動強(qiáng)弱相關(guān)。當(dāng)體力活動較少時，適宜飲用量為每天1-2杯;當(dāng)體力活動較強(qiáng)時，好不要飲酒，若飲酒，適宜飲用量為每天0.4-0.5升，并且酒后應(yīng)飲用大量的水。總之請記住，梅子酒雖好，但任何好東西也會過猶不及啊。

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